Már megint olyan helyzetbe kerültem, hogy magamról kell írnom. Ezt a dolgot muszáj egy kicsit kifejtenem, mert sok mindent megmagyaráz...
Az egész még évekkel ezelőtt kezdődött... Hosszú évekkel ezelőtt...
Élt egyszer egy kislány, akivel mostohán bánt az élet. Voltak jó pillanatai, de többnyire minden, ami körülvette, negatív irányba fordult...
Időközben tinédzserré cseperedett és folytatódtak a megrázkódtatások az életében... Pedig még templomba is járt és rendszeresen imádkozott, sőt, a mai napig, amikor már felnőttként tekint vissza a múltba, hisz Istenben és hiszi, hogy a jók megkapják jutalmukat, a rosszak pedig a büntetésüket...Viszont rájött egy fontos dologra: nem minden fekete vagy fehér, még a rossznak mondott dolgoknak is megvan a maguk szépsége.
Sokszor még traumatikus eseményeket is átélt, amiért az is előfordult, hogy bevonta a történetbe a rendőrséget is, sajnos eredménytelenül.
Telt-múlt az idő, az emberek körülötte jöttek-mentek, találkozott igaz barátokkal, csalódott emberekben és rájött, hogy a jó-és rossz dolgok nem egyenlően vannak elosztva az emberek között... Neki nehéz, küzdelmes sors jutott, ezért nagyon megtanult küzdeni és nem feladni... Ahogy múlt az idő, egyre több súly nyomta már a vállát, melyeket magával cipelt és egy pillanatra sem rakta volna le, hogy egy kicsit felszabaduljon. Nem és nem... A folyamatnak természetesen nem lett jó vége: beteg lett... Olyan beteg, amitől az emberek 99%-a retteg... Ő nem rettegett, mert az addigi nehéz élete megtanította egy nagyon fontos dologra: arra, hogy küzdeni kell és nem csak úgy lazán hagyni, hogy a dolgok megtörténjenek! És végre le tudta tenni azt a nehéz terhet is, ami a vállait nyomta...Megtanult megbocsátani!
Természetesen magamról beszélek... A betegség itt van, de semmi sincs veszve. Valószínűleg műtétek várnak rám jövőre, de tudom, hogy MEG FOGOK GYÓGYULNI. Nem lesz könnyű menet, de meglesz. Sok mindent szeretnék még az életben csinálni, szeretném, ha a gyerekem mellett lehetnék még egy ideig, szeretném folytatni a STEEL GYM-et is. És egyéb magánéletbeli dolgok is vannak, amiket szeretnék megtapasztalni! És szeretnék azokkal az emberekkel még találkozni, akik fontosak nekem!
A mai napig mindent megcsinálok, amit csak bírok, ami az erőmből telik. Dolgozom, gyereket nevelek és edzek is.
Az edzés rész jelenti sajnos az egyre nagyobb problémát! Érezhetően gyengülök és egyre nehezebben megy. Amíg meg nem műtenek, lemondtam már az intenzív edzésekről és hoztam még egy döntést, ezt kénytelen voltam meghozni, mert nem tudom folytatni a BURPEE KIHÍVÁST, szóval nem folytatom, mert nem megy sajnos!
Ha egészséges lennék, biztos, hogy megcsinálnám, de így nem bírom és kész!
Kitaláltam viszont helyette valamit magamnak, mert szeretném a lehető legjobban lassítani a fizikai állapotom romlását. Neked is ajánlom a dolgot, ha tényleg nem vagy jó formában! A "rokkant edzés" nevet adtam ennek az edzésprogramnak.
Az egésznek annyi a lényege, hogy egy kicsit szinte minden nap tornázok. Minden nap más testrészt vonok be a munkába. Természetesen még ebben is szükséges heti egy pihenőnap. A többi napon viszont átmozgató jelleggel, 5-10 percben mozogni fogok! Idősebbek is velem tarthatnak, ez tényleg nem lesz nehéz!
A Facebook oldalamon pedig meg fogom osztani az aznapi gyakorlatokat, így, ha szeretnél, csatlakozhatsz hozzám! Ezt szerintem még nagyon sokáig fogom tudni csinálni és még mindig nem adtam fel a reményt, hogy fejlődni fogok vele és egyre erősebb leszek... Meglátjuk. Hétfőn indulunk! Később is csatlakozhattok, mert be fogom számozni az edzéskártyákat, amiket majd megosztok!
A BURPEE KARDIÓT pedig csináljátok tovább, megosztom majd a soron következő edzéseket továbbra is!
És még egy nagyon szuper és király dologra szeretnék kitérni: A google-ban beírtam azt, hogy steel gym blog, közel 250.000 találatot hozott és ez a weboldal volt a 3.!
A 4. pedig a Facebook oldalam!
Ezért megéri csinálni az egészet, értetek, akik ezt nézitek!!!
💝💜💛💚💙💗💖💕💓❤💝💜💛💚💙💗💖💕💓❤💝💜💛💚💙💗💖
KÖSZÖNÖM, HA MEGOSZTOD EZT A CIKKET IS! 😊
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Felteheted kérdéseidet, vagy hozzászólhatsz a bejegyzéshez.